🌀 Comment Motiver Un Ado A Faire Ses Devoirs remarquablement, c'est la réponse amusante

Présentationde l’éditeur. Votre ado décroche au collège ou au lycée, refuse de faire ses devoirs, de réviser ses cours ? De la simple nonchalance ou du traditionnel test de l’autorité parentale, cette attitude peut rapidement s’ancrer et enfermer progressivement l’adolescent lui-même dans un rapport déprécié à ses propres capacités, et dans une vision négative

24 Juil Comment motiver un ado pas motivé ? Combien de fois ai-je entendu il/elle n’est pas pour travailler… Il repousse indéfiniment ses devoirs; il fait tout à la dernière minute … Comment motivé un ado pas motivé ? Et si finalement, ils avaient raison ? Comment se motiver quand on ne sait pas bien pourquoi on travaille et surtout dans quel but ? Faire plaisir aux parents avec des bonnes notes pour pouvoir sortir ou aux profs pour être tranquille ? Comment mieux comprendre les leviers de motivation de vos enfants ? Il existe des centaines de livres sur la motivation ! Je ne vais pas tous vous les résumer mais simplement vous donner quelques clés sur la façon d’aborder la question de la motivation avec vos adolescents. Débutons avec ce qui ne fonctionne pas ? La carotte ou le bâton cette expression fait référence à l’âne qui a du mal à avancer sans motivation. Si vous lui montrez une carotte, il s’agit d’un signe de récompense, et si vous lui donnez un coup de bâton, il s’agit de le réprimander. Dans les deux cas, au final il va avancer. Nous savons tous que cette motivation peut fonctionner très ponctuellement à très court terme, mais sur le long terme, il est prouvé qu’elle est inefficace et très pesante pour les parents. La bienveillance extrême et la communication toujours positive Je sais que tu vas y arriver», Je te fais vraiment confiance», tu me rends fier»… en favorisant discours de motivation, d’optimisme, de positivisme. Le risque de cette méthode est de minimiser l’importance du travail, de l’engagement et finalement de le laisser dans sa zone de confort. Alors qu’est-ce qui fonctionne le mieux ? Peut être est-il nécessaire que vous, en tant que parents, changiez d’attitude envers vos enfants et leur rapport au travail. Tu ne travailles pas suffisamment ! ; je ne t’ai vu ouvrir un cahier aujourd’hui ; combien d’heures as-tu travaillé ? ; montre moi ton cahier de textes ; fais davantage d’exercices de maths … Bref, tous ces propos sont inutiles et inefficaces. La clé n’est pas d’essayer de motiver votre adolescent mais plutôt de faire quelque chose de différent pour essayer de le faire réagir. Le changement passera par vous ! Il est nécessaire d’être clair et d’exprimer les choses avec un objectif. Je vous conseille vivement un livre qui date de 2012 et reste très pertinent pour comprendre les leviers du changement. Switch. Comment changer les choses quand le changement est difficile » des frères Heath, professeurs à Stanford. Voici une lecture audio gratuite du livre Voici un résumé pour vous permettre de mieux comprendre le contenu Ayez en tête l’image d’un homme sur un éléphant si l’éléphant ne veut pas obéir, l’homme s’épuisera. Motiver un ado pas motivé ne s’improvise pas. Dirigez le conducteur Dans cette théorie, le conducteur est notre part rationnelle celle qui nous pousse à faire les choses. Il est nécessaire de fixer un objectif spécifique, mesurable et réalisable. Un objectif que votre ado peut atteindre par lui-même. Si vous lui demandez de n’obtenir que des notes au dessus de 12/20, cela ne fonctionne pas dans la mesure où il existe toujours une part subjective de notation due à l’enseignant. et votre ado n’a aucun pouvoir sur son professeur. Un meilleur objectif à lui proposer serait d’anticiper ses devoirs et de les faire à minima 24H avant la date du cours. Ainsi, cela ne dépend que de lui. C’est spécifique, mesurable et réalisable. Il s’agit d’une action prometteuse et qu’il est possible de reproduire à l’infini. Cela lui laisse aussi la possibilité de s’organiser. Motiver un ado pas motivé ne s’improvise pas. CONCLUSION Donnez une direction précise au conducteur avec un objectif clair, atteignable et ne dépendant que de lui. Motivez l’éléphant Dans cette théorie, l’éléphant est notre part émotionnelle celle qui nous freine à faire les choses. Nous pourrions aussi l’appeler notre part de paresse ou de rébellion si nous considérons la propension des ados à refuser ce qui provient de ses parents. L’intérêt est ici de se concentrer sur le solution mais pas sur le problème. Il s’agit donc de leur demander ce qu’ils veulent atteindre quel objectif te motiverait ? Qu’est ce qui ne te satisfait pas ? Où voudrais-tu t’améliorer ? Le ressenti est au coeur du questionnement et des solutions à trouver. Le but est de donner à l’éléphant une impression de progrès avec de petites victoires faciles à atteindre. Si l’objectif est trop important, il abandonnera. Misez donc sur la méthode des petits pas. Dans notre exemple précédent, la satisfaction d’avoir déjà fait ses devoirs en avance, de ne pas être stressé pousse à continuer à avancer et ne pas baisser les bras. Le plaisir et la fierté de faire ce qu’il faut donne de l’allant. Motiver un ado pas motivé ne s’improvise pas. CONCLUSION Ce qui passe pour de la paresse est parfois de l’épuisement procrastiner sans cesse est épuisant. Tracez le chemin Pour faciliter les nouvelles habitudes, il est important de se donner une voie à parcourir. Lorsque la situation change, le comportement change. Quand les bonnes habitudes sont en place, un bon comportement suit. Dans notre exemple précédent, votre ado doit peut-être changer quelque chose dans son organisation pour faire de la place aux devoirs anticipés comme poser son téléphone dans une autre pièce ou ne pas se mettre à jouer aux jeux vidéos donc décider de rester en étude ou à la bibliothèque chaque jour pour avancer sur les devoirs. CONCLUSION ce qui semble être un problème de personne est souvent un problème de contexte. Motiver un ado pas motivé ne s’improvise pas. Il n’y a plus qu’à ! Pas facile mais totalement possible … La folie c’est de faire toujours la même chose et d’espérer un résultat différent ! Motiver un ado pas motivé ne s’improvise pas. Nous abordons ce sujet dans notre atelier TEMPO

Sivotre enfant est plus efficace en fin de journée, alors réservez ce moment pour qu’il fasse ses devoirs en vacances. L’important est d’enlever toute tentation (TV, téléphone, tablette, etc.) pendant la durée du travail pour une plus grande productivité. Petite astuce. Définissez un espace de travail, bien en ordre, pour qu’il

Certains jeunes font leur maxime de cette formule "Pourquoi faire aujourd'hui ce qu'on peut remettre à demain". C'est une mauvaise habitude à combattre. Beaucoup d'adolescents ont tendance au laisser-aller. C'est leur manière de contrer l'ordre établi par les parents. Cette attitude des jeunes à toujours remettre tout à plus tard porte un nom la ' procrastination". Le symptôme est le report constant des tâches à accomplir. Quand il est ancré, ce défaut gâche la vie de l'adolescent et celle de sa famille, d'où l'importance de le corriger vite. Quel est le profil de ces jeunes ? Ces adolescents manquent de confiance en eux, ils ont peur de se lancer. D'autres ne sont pas motivés par le travail ni par l'effort. Leur manque d'estime d'eux- mêmes se nourrit de l'insatisfaction de n'être jamais prêts en temps voulu pour faire leurs devoirs ou ranger leur chambre. Quand on leur signale qu'ils n'ont pas fait ce qu'on leur avait demandé, ils répondent Je n'ai pas eu le temps. ». Quand l'habitude s'installe c'est l'engrenage ! Très vite, le climat familial se détériore. L'ado, qui se sent tout le temps coupable, perd confiance en lui. Il a de mauvaises notes puisqu'il rend ses devoirs bâclés ou que ses leçons sont mal apprises. Il se sent mal à l'aise à la maison comme avec ses copains, qui le trouvent parfois d'une nonchalance maladive. D'ailleurs, il ne sait pas très bien ce qu'il aime, ce qu'il n'aime pas, ce qu'il a envie de faire, etc. Ne le laissez pas s'enferrer dans son problème Que vous soyez ou non vous-mêmes enclins à tout ajourner, précisez à votre enfant que remettre tout au lendemain n'est ni un trait de personnalité ni le résultat d'un problème sur le plan psychologique. C'est une mauvaise habitude que les jeunes sont capables de modifier avec l'écoute des parents et un peu de volonté de leur part. Il est important de trouver, ensemble, une solution voir plus bas. Pour cela, il faut discuter avec son enfant, lui prêter attention, lui expliquer la tension que son problème génère dans la famille, la nécessité de respecter les règles de vie, et lui rappeler que le travail passe avant le jeu. Tout ne se fera pas du jour au lendemain. Il y aura des obstacles, changer de mauvaises habitudes est difficile et prend du temps. Mais les efforts de communication, le respect entre parents et enfant, la fermeté en viendront à bout. Il ne faut pas oublier de le féliciter de ses progrès, pour l'encourager à persévérer. Quant à la nécessité d'avoir recours à une aide extérieure psychologue par exemple, elle est rare. Elle peut être utile si les parents sont très inquiets. Ils ont trouvé des solutions Marie, 13 ans, prend soin de ses affaires d'école, mais laisse ses vêtements s'accumuler sur son lit. Sa mère essaie de comprendre pourquoi elle laisse traîner ses pantalons. Lâ réponse de Marie Dans l’armoire, ils sont serrés et glissent des cintres ». Un faux alibi, car acheter des cintres et une autre armoire n'a pas suffi à résoudre le problème. Sa mère a dû donner de bonnes habitudes à Marie, en rangeant chaque jour avec elle ses affaires, ensuite quelques fois par semaine pour que sa fille garde cet automatisme. Paul, 14 ans, attend la dernière minute pour faire ses devoirs. Ses notes s'en ressentent. Son père lui demande pourquoi il s'y prend si tard. Paul répond Je n'aime pas travailler dans ma chambre. Je voudrai faire mes devoirs dans le salon. » Sur la table du salon, et sous l’œil de sa mère qui veille à ce que Paul se concentre, il a fait des progrès.

Stagesde révision de Pâques: 5 cours de 02h00 sur une semaine voire 15 jours afin de revoir les notions essentielles du programme et ainsi éviter les baisses de niveau après les vacances. Nos 19 professeur(e)s sont à votre disposition du primaire au Bac+2. Cours Ado(micile) Sainte Maxime See more

L’école préoccupe de plus en plus, et de plus en plus tôt, les parents. Mais certains enfants souffrent de rester au collège – ou au lycée – jusqu’à 16 ans, âge de la fin de la scolarité obligatoire. Quelle attitude avoir avec un adolescent qui ne veut plus aller en classe ? L’éclairage du pédopsychiatre Marcel Rufo. Comment réagir face à un ado qui ne veut plus aller au collège ou au lycée ? Quand un adolescent ne veut plus aller au collège, il faut distinguer deux types de problématiques. La première est pathologique la phobie scolaire. L’enfant a peur de l’école, cette peur est souvent liée à une crainte de l’idée de la mort, de la séparation. Ce problème doit être traité, dans un service spécialisé, en hôpital de jour, avec une inscription au Centre national d’enseignement à distance, parce qu’on n’immerge pas un enfant dans sa peur… Les parents peuvent-ils reconnaître une phobie scolaire ? Il y a phobie scolaire lorsqu’on ne comprend pas pourquoi l’enfant ne va plus à l’école. D’un seul coup, là, il est terrorisé par un groupe d’élèves, par un enseignement, il ne peut physiquement pas rentrer au lycée ou au collège. Il ne s’agit pas de ne pas vouloir travailler, il s’agit d’une vraie peur de l’école. Les parents en font souvent le diagnostic et amènent leur enfant en consultation. Et moi je pose toujours la question y a-t-il eu un mort dans la famille ? Et souvent on me répond “Oui, c’est à partir de là qu’a commencé sa crainte de se déplacer”… On retrouve vite un sens à cette peur l’idée de mort réapparaît. Si on va à l’extérieur, la mort est présente. C’est la peur de l’accident, la peur que ses parents disparaissent quand on est à l’école, etc. La seconde cause est-elle l’échec scolaire ? Oui, la seconde cause de refus scolaire est le décrochage. Les décrocheurs se caractérisent par un échec scolaire répété ils ont échoué en primaire et au collège ça ne s’arrange pas. Une véritable alternance des apprentissages, une découverte des métiers, leur donnerait une chance de plus. La scolarité obligatoire jusqu’à 16 ans peut être un long chemin de croix pour certains jeunes, et parfois un artisan réussit mieux à former un jeune… L’enseignement agricole en est une bonne illustration là, pas d’absentéisme, alors que ce sont des gosses qui parfois ne réussissaient pas à l’école. Il faudrait que le narcissisme, l’image de soi, ne soient pas abîmés chez les enfants, qui sentent bien lorsqu’ils ne réussissent pas bien, lorsqu’ils ne remplissent pas bien un mandat. Comment pousser son enfant à l’école, sans lui mettre trop de pression ? D’abord, je crois qu’il faut garder confiance en son enfant, quand ça va mal. Rester vraiment son “supporter”, au sens du mot “supporter”, quand une équipe joue mal. Il faut aussi savoir qu’un enfant qui souffre va de manière inconsciente échouer dans son travail, il ne va pas vouloir réussir pour avoir des relations très vives avec ses parents. Et c’est là qu’il faut – je plaide pour ma discipline – mettre un tiers entre les parents et l’adolescent, pour qu’un tiers soit moins blessé par un risque d’échec et puisse négocier avec l’adolescent une reprise. Le 23 avril 2014 Propos recueillis par Odile Amblard Arkadiuszkomski-Thinkstock

Jai deux adolescents, un garçon qui est au lycée et une fille qui est au collège. Ma fille a toujours été motivée par elle-même et une excellente élève. Je n’ai jamais eu besoin de la harceler pour qu’elle fasse ses devoirs, et elle a toujours eu de bonnes notes et d’excellents commentaires de ses professeurs.

En s’appuyant sur les éclairages apportés par la recherche, le livre Comment apprend-on? La recherche au service de la pratique édité par Hanna Dumont, David Istance et Francisco Benavides, fournit plusieurs astuces pour motiver les élèves en classe. Nous en déduisons des actions possibles pour l’enseignant. 1- Les élèves sont motivés s’ils se sentent capables de réaliser la tâche. Les élèves qui estiment avoir les qualités nécessaires pour réaliser la tâche demandée vont se lancer plus facilement dans l’activité, vont persévérer et ne pas craindre la difficulté. Des études ont montré que la perception des élèves de leur niveau diminue au fur et à mesure de la scolarité. Il peut donc être utile d’aider l’enfant à évaluer ses forces et faiblesses. Les classements, les notes qui permettent essentiellement de se comparer entre pairs ne permettent pas cette auto-évaluation. Actions possibles pour l’enseignant éviter les notes et les classements donner à l’élève des moyens de connaître ses forces et faiblesses l’aider à percevoir les sollicitations d’une tâche vis à vis de ces forces et faiblesses. encourager l’autonomie donner des exemples réels ou symboliques de dépassement de soi. 2 Les élèves sont motivés s’ils établissent un lien stable entre leurs actions-stratégies employées et les résultats. Le découragement nait de ce que Marin Seligman nomme l’impuissance acquise , c’est à dire la dégradation de l’image et de l’estime de soi. Cette impuissance est provoquée par tout ce qui nous fait douter sur nos capacités. Pour la contourner, il est nécessaire de recentrer l’attention de l’élève sur sur l’effort consenti ou à la méthode utilisée plutôt que sur sa personnalité. Faire un lien direct entre les actions et les échecs ou les réussites permet à l’élève de garder confiance en ses capacités et de se motiver à tenter de nouvelles méthodes pour réussir. Actions possibles pour l’enseignant Associer l’échec à une mauvaise stratégie et non aux capacités. N’émettre aucun jugement négatif sur les capacités de l’élève. Faire des retours précis sur le résultat feedback afin d’établir le rapport entre la stratégie employée et le résultat. 3 Les élèves sont motivés s’ils ont une vision claire de l’objectif. La motivation des élèves est augmentée si le sens et de l’utilité de l’apprentissage est clairement explicité. Nous pouvons distinguer deux sens à l’apprentissage le but de performance et le but de maîtrise. Le but de maitrise est le plus motivant car les efforts sont tournés vers le dépassement de soi, un progrès continu, lui même source de motivation intérieure. Les élèves qui sont quant à eux tournés vers la performance, sont motivés par la note source de motivation extérieure. La recherche de performance provoque stress, tricherie pour masquer les erreurs alors que la recherche de la maîtrise favorise les demandes d’aide, la gratification suite à l’effort. Actions possibles pour l’enseignant Organiser les tâches pour favoriser la collaboration entre les élèves Retirer tout classement et compétition dans l’organisation des tâches Faciliter l’auto-évaluation via le feedback voir astuce 2 4 Les élèves sont motivés s’ils ont des émotions positives. Les élèves ont des besoins de compétence, d’autonomie et d’appartenance. En satisfaisant ces trois besoins, les élèves ressentent des émotions positives ou agréables qui jouent un rôle déterminant dans les jugements et les performances. Actions possibles pour l’enseignant Repérer les émotions agréables Les 10 émotions positives qui nous donnent des super pouvoirs Proposer des apprentissages ludiques devinettes, jeux, exercices amusants et imaginatifs Encourager les élèves dans leurs efforts, valoriser leurs intentions individuelles Encourager un enfant avec des phrases positives Responsabiliser les élèves en leur confiant des tâches pour lesquelles ils se sentiront utiles et compétents Éviter la récompense qui n’est pas motivante sur le long terme. Elle bride la créativité, les efforts et amène les élèves dans un but de performance voir astuce 3 5 Les élèves sont motivés s’ils évitent les émotions négatives. L’anxiété, l’ennui, la honte, la colère, la déception et le désespoir provoquent des ruminations mentales qui inhibent la motivation de l’enfant. Ces émotions apparaissent quand les besoins de compétence, d’autonomie et d’appartenance ne sont pas satisfaits. Actions possibles pour l’enseignant Rappeler régulièrement aux élèves qu’ils ont le droit de tromper. Que l’erreur est même un devoir si nous voulons la bonne méthode pour réussir. Les erreurs font partie du processus d’apprentissage. Encourager l’entraide entre les élèves dans les deux sens Amener les élèves à réfléchir, s’exprimer sur leurs efforts et la méthode qu’ils ont employés. Le résultat est secondaire. L’exclusion, l’isolement, les moqueries, le jugement négatif étiquettes entrainent les ruminations mentales qui inhibent l’apprentissage et la motivation. La difficulté des tâches doit être adapté aux compétences des élèves. 6 Les élèves sont motivés s’ils se sentent capables d’agir sur l’intensité, la durée et l’expression de leurs émotions. Une émotion ressentie et exprimée libère des ressources cognitives pour l’apprentissage. Une émotion réprimée génère stress et frustration. Par contre, une colère non canalisée peut avoir des conséquences négatives sur le groupe classe. Il est donc nécessaire de mettre en place une stratégie de régulation des émotions pour utiliser leurs énergie ou les modifier si nécessaire. Actions possibles pour l’enseignant être attentif aux émotions des élèves leur fournir du vocabulaire pour les identifier et les exprimer 22 infos essentielles sur nos émotions enseigner la communication non violente Les 4 clés de la communication non violente Faire des exercices de pleine conscience en classe Faire des exercices d’auto-relaxation en classe 12 façons de se relaxer Permettre aux élèves de se mouvoir en classe 7 Les élèves sont motivés s’ils savent bien gérer leurs ressources et surmonter les obstacles Pour cela le but de l’apprentissage doit être clair, concret et le plus précis possible pour que l’élève puisse se l’approprier. La compréhension de la tâche à accomplir est également essentielle pour que l’élève gère ses ressources selon les objectifs et les résultats attendus. A noter également que face aux obstacles, l’observation de modèles de réussite est un moyen efficace pour adopter les bonnes habitudes de travail. Enfin l’évocation du temps et du lieu facilite aussi l’instauration de bonnes habitudes. Une fois le travail de groupe terminé, je retournerai à ma table pour commencer immédiatement mon compte-rendu individuel » Actions possibles pour l’enseignant Définir avec l’élève des objectifs précis temps, lieu, nature Lui présenter des modèles de réussite pour favoriser l’imitation des meilleures pratiques face aux obstacles 8 Les élèves sont motivés si l’environnement leur semble propice à l’apprentissage. Les croyances et perceptions des élèves sont fortement influencées par l’environnement socio-éducatif. Le climat doit être serein, sans enjeu, ni compétition. Les activités doivent faciliter les échanges entre pairs, leur diversité doit favoriser l’adhésion de chacun. Il est préférable d’évoquer les points forts des élèves et non leurs faiblesses pour justifier un apprentissage. Actions possibles pour l’enseignant Partager le déroulement des activités, leur organisation sur la journée. diversifier les activités, favoriser les échanges. se baser sur les points forts des élèves Quelles sont vos forces? Et vous, quelles sont vos astuces pour motiver vos élèves? Source Comment apprend-on ? La recherche au service de la pratique est disponible sur Petittruc pour motiver vos enfants à faire les devoirs. D’autres stratégies dans notre formation : stratégies pour motiver les jeunes à développer leur pote ^{Voilà la fin d’après-midi arrivée, l’heure fatidique des devoirs a sonné ! Moment de conflit à venir ? Allez-vous réussir à motiver votre enfant ? Ce temps des devoirs est de plus en plus redouté par les parents. Nous allons voir ici comment la pédagogie positive peut changer la corvée des devoirs en un moment de plaisir. C’est parti ! 1. Créer des routines La base de la pédagogie positive se caractérise par l’axe tête-coeur-corps. Ces trois éléments sont essentiels dans l’apprentissage des connaissances. L’équilibre entre les trois est nécessaire afin de favoriser une énergie positive. Cette énergie se crée plus facilement en mettant en place des rituels avec votre enfant ou votre adolescent. Cela lui permet de mieux appréhender le moment des devoirs et de se repérer dans le temps. Analyser ses émotions Les émotions ont un rôle déterminant dans l’apprentissage. Elles favorisent les capacités de mémorisation, de concentration et d’attention. Avant de commencer les devoirs, demandez par exemple à votre enfant comment il se sent. Laissez-le s’exprimer pour savoir dans quel état d’esprit il se trouve. Ce critère est très important pour la séance qui va suivre. Si votre enfant se sent mal, qu’il est de mauvaise humeur ou dans un état d’esprit négatif, il faudra peut-être décaler un peu le moment des devoirs. Préparer son corps Appliquer la pédagogie positive pour faire ses devoirs, c’est aussi savoir écouter son corps. Il procure de l’énergie, en ayant une bonne hygiène de vie et la canalise. Une fois les émotions analysées, il est bon de préparer le corps à cette séance de devoirs. Suivant les émotions ressenties par l’enfant, vous pouvez lui proposer des petits exercices de respiration ;cinq minutes de yoga ou d’étirements ;raconter deux petites histoires drôles ;ou même pousser un cri de guerre. Quelques étirements, exercices de respiration…ou une séance de câlins et voilà votre enfant prêt à passer aux devoirs ! Le but étant de se détendre. Votre enfant doit se sentir en harmonie avec son corps avant de commencer son travail. Il doit être relâché de toutes tensions. Le corps joue donc un rôle très important dans l’apprentissage. Ouvrir son esprit Le corps et les émotions étant prêts, passons à la tête. C’est avec elle que l’on apprend ! Commencez par lire les devoirs et faites le point avec votre enfant sur les exercices à faire. Demandez-lui son avis. Est-ce qu’il préfère commencer par un exercice en particulier ? Découpez les exercices, ne faites pas tout d’une traite. Amusez-vous en les listant et en les rayant au fur et à mesure. S’il veut les écrire sur des petits carrés découpés, s’il veut imager les devoirs en dessins, laissez-le faire. Cela facilitera sa compréhension et générera de la motivation. L’ampleur des devoirs ne doit pas faire peur à votre enfant. 2. Mettre en place un espace de travail sain C’est essentiel pour que votre enfant soit enthousiaste et motivé pour faire ses devoirs. Préparez-lui un endroit qu’il aime, où il se sent bien. La table de la salle à manger, un bureau dans sa chambre, sur la terrasse. Mettez tout le matériel dont il a besoin à portée de main. L’endroit doit être calme, sans télévision ou tablette à proximité. Les conditions doivent être optimales afin qu’il puisse être concentré sur ses exercices. Vous pouvez aussi choisir un endroit avec lui. S’il souhaite lire sa poésie dehors, alors allez-y. Vous pouvez également mettre des images ou des photos qu’il aime proches de son bureau. Plus les bases de la pédagogie positive sont réunies, plus votre enfant aura plaisir à faire ses devoirs. Il doit se sentir en confiance dans son espace de travail. Un bureau rangé et agréable incite à la concentration pendant les devoirs. C’est une composante de la pédagogie positive. 3. Instaurer le temps de travail et la prévision des tâches Pour que le passage aux devoirs ne soit pas vu comme une agression, prévoyez ce moment. Par exemple, instaurez le temps de travail à une heure précise de la journée. Une heure après l’école ou le samedi matin pendant le week-end. Ainsi, votre enfant pourra visualiser le programme à venir. Lorsque vous avez connaissance des tâches à l’avance, vous pouvez les noter sur un tableau par exemple ou sur un agenda lui appartenant qu’il pourra consulter, il se sentira ainsi valorisé par la même occasion. Il sera d’autant plus heureux de rayer la tâche une fois accomplie. Cela permet à votre enfant d’anticiper les devoirs à venir et de se projeter plus sereinement. Il gagnera en confiance. 4. Favoriser la pédagogie positive avec l’organisation des devoirs et la création Quand vous commencez la séance des devoirs essayez de laisser la place à votre enfant pour la découverte. Voyez avec lui comment il veut aborder ses leçons ou ses exercices. Il est important pour son autonomie et son apprentissage de le laisser découvrir la leçon par lui-même. Soyez présent s’il demande de l’aide bien sûr, mais faites-lui confiance. Posez-lui des questions ouvertes afin que le dialogue puisse s’installer et qu’il puisse s’ouvrir à la réflexion. Toujours l’encourager, le valoriser dans ses recherches. Utilisez un vocabulaire positif. Même si vous percevez que l’exercice est dur pour lui, encouragez-le à se corriger. Vous pouvez l’aider à développer sa créativité en créant des visuels pour les exercices, en ayant un petit cahier où il peut noter ses idées de réponses, des feutres spéciaux, etc. Le moment des devoirs doit rester un moment ludique. Demander à son enfant comment il veut faire ses devoirs, l’aider à planifier les tâches, autant de points qui rendront les devoirs plus fluides. 5. Faire un petit brief de fin amusant Une fois les devoirs terminés, vous pouvez aussi faire un point rapide avec votre enfant. Demandez-lui ce qu’il a aimé faire et les choses qu’il n’a pas aimées. Faites des comparaisons humoristiques. Cela lui permettra de récapituler les connaissances apprises. Sa mémoire en sera d’autant plus sollicitée. En analysant lui-même la séance des devoirs, il poursuit l’apprentissage et fait place à la création en reformulant les choses avec ses propres mots. Positivez cette séance. En mettant en place la pédagogie positive pour les devoirs, il est essentiel que votre enfant se sente mieux, qu’il progresse sereinement. Pour clore une séance de devoirs efficace, rien de tel que de célébrer cette petite victoire pour consolider la motivation ! Apprendre est une notion primordiale pour nos enfants. La notion de savoir doit être synonyme de plaisir. Plus les émotions sont positives, plus ils apprennent vite et mémorisent facilement. Ce circuit de positivité les aidera, les motivera à réussir et leur donnera le goût de l’apprentissage. N’oubliez donc pas cette notion de plaisir. C’est la clé ! Envie d’avoir plus de clés pour faciliter les devoirs ? 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Grâceà ceux-ci, la période après les heures de classe pourra devenir plus agréable et plus productive. 1. Rester organisé. La meilleure façon d'aider votre enfant à faire face à une condition comme le TDAH est de lui apprendre à rester organisé. Créez un dossier de devoirs où votre enfant pourra classer tous ses devoirs en fin de

Les devoirs, enfants et parents s’en passeraient volontiers ! En effet, après une journée de travail, il n’est pas facile de motiver encore les troupes ! Pour mettre fin aux tensions qui règnent à la maison, découvrez quelques conseils pour aider votre enfant à faire ses devoirs en toute sérénité. Rédigé par , le 13 Nov 2019, à 16 h 50 min Pas facile pour nos enfants de trouver à nouveau de la motivation pour travailler après avoir déjà passé une journée entière à l’école. Nombreux sont ceux qui n’ont clairement pas envie de s’y remettre et on les comprend… Le temps des devoirs peut alors devenir un moment compliqué à gérer pour tout le monde. Alors comment faire pour que les devoirs se passent au mieux ? Comment accompagner nos enfants avec bienveillance ? Nos astuces pour aider votre enfant à faire ses devoirs Si votre enfant vient de rentrer à l’école élémentaire, il est très probable qu’il ramène des devoirs tous les soirs à la maison. Au CP, cela ne prend en général pas plus de 15 minutes chaque jour. Cependant, plus votre enfant va grandir, plus il aura des devoirs. Et déjà en CE2, la charge de travail peut être assez importante. Cela dépend bien entendu des enseignants… Pour aider votre enfant à rester motiver en rentrant de l’école, voici quelques astuces. Trouvez le moment idéal pour faire les devoirs Se détendre et prendre un goûter avant les devoirs © Tetiana Maslovska Faire ses devoirs immédiatement en rentrant de l’école n’est peut-être pas une bonne idée. En effet, lorsqu’il rentre à la maison, votre enfant a sûrement d’abord besoin de se détendre un peu. Soit en prenant un goûter s’il est encore l’heure soit en jouant ou en parlant avec vous. Discutez avec lui pour savoir quel moment lui semblerait idéal pour se mettre au travail. Certains vont se sentir prêt à travailler après le goûter, d’autres plutôt avant le coucher. Essayez de respecter son choix car lui seul peut connaître le moment qui lui convient le mieux. Certains enfants vont également préférer faire leurs devoirs le matin, avant de partir à l’école. Si votre organisation quotidienne le permet, pourquoi pas ? Proposez lui de choisir son environnement de travail Nos enfants passent la majeure partie de leur journée assis, et sans trop bouger. Alors, leur demander de reprendre cette posture d’écolier une fois rentrés à la maison peut poser problème à de nombreux enfants. Fixez des règles simples pas de télévision, pas de distraction pendant les devoirs mais pourquoi pas un fond musical, de préférence sans parole et laissez-le choisir l’endroit où il a envie de s’installer. Sur le canapé, sur le tapis du salon, dans son lit ou encore adossé à un mur, peu importe tant qu’il se sent bien. Restez présent pendant le temps des devoirs Superviser les devoirs et intervenir si nécessaire © Jack Frog La première année, votre enfant aura besoin de vous pour l’accompagner, notamment dans l’apprentissage de la lecture. Puis il aura besoin d’aide pour trouver la bonne page du livre, comprendre la consigne ou encore réciter une poésie. Au fil du temps, il deviendra de plus en plus autonome. Restez toujours présent lorsque votre enfant fait ses devoirs mais n’intervenez que si cela est nécessaire. Aidez-le à se poser les bonnes questions, à trouver sa propre méthode de travail. Il sera satisfait de réussir par lui-même grâce à ses bonnes habitudes de travail, tout en sachant qu’il peut compter sur votre soutien. Rassurez-le sur ses capacités S’il bute sur un exercice ou qu’il n’arrive pas à retenir une leçon, rassurez-le sur ses capacités. Dites-lui par exemple qu’il a réussi à retenir telle table de multiplication qui était pourtant difficile, qu’il a parfaitement réussi son dernier exposé. Rappelez lui toutes ses réussites et les progrès qu’il a accompli afin de lui redonner confiance en lui. Il doit comprendre que tous ses efforts portent leurs fruits et ne sont pas vains. Encouragez-le, partagez son enthousiasme lorsqu’il boucle un exercice et évitez de pointer du doigt ses difficultés. Évitez de lui mettre la pression Le temps des devoirs ne doit pas être associé à une punition pour votre enfant. Il est donc essentiel de faire de ce temps un moment agréable, sans tension ni cri. L’ambiance qui règne à la maison au moment des devoirs est déterminante car elle influence grandement la concentration mais aussi les capacités de mémorisation de votre enfant. Alors, évitez de lui mettre la pression soyez patient et ne le disputez pas s’il se trompe. Les erreurs font aussi partie de l’apprentissage. Il arrive parfois qu’un enfant se braque et refuse de travailler il est alors difficile de ne pas perdre son sang-froid. Dans ce cas là, mieux vaut fermer les cahiers et remettre les devoirs au lendemain. Joignez l’utile à l’agréable S’amuser pour mieux travailler © Lordn Quoi de mieux que d’apprendre en s’amusant ? Soyez créatif et trouvez comment intéresser vos enfants aux exercices qu’ils rencontrent. Faites de ce temps un moment léger, ludique mais toujours sérieux. Transposez ses exercices de calcul dans la quotidien, racontez lui des anecdotes historiques intéressantes, servez-vous d’autres supports jeu de cartes pour apprendre les multiplications par exemple…. Permettez-lui aussi de marcher ou de sauter pour épeler ses mots de vocabulaire ou alors servez-vous de lettres magnétiques à coller sur le frigo. N’hésitez pas à sortir du cadre scolaire car les jeux dans les apprentissages permettront à votre enfant d’être davantage motivé ! Illustration bannière Comment aider votre enfant à faire ses devoirs ? – © SeventyFour consoGlobe vous recommande aussi... Rédigé par Marie Mourot Rédactrice web freelance et maman de trois enfants, je me suis toujours sentie très concernée par l'écologie et le développement durable. Constamment en... Voir sa fiche et tous ses articles Devenir rédacteur

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J’ai le ventre gonflé D'où ça vient? Les ballonnements , qui provoquent une sensation de tension dans l'abdomen, sont dus à l'accumulation de gaz dans l'intestin. Ces gaz proviennent de la fermentation des aliments par les bactéries . Que faire? Éviter les aliments flatulents haricots blancs, oignons, choux, carottes, pommes de terre, pommes, pain…, et le chewing-gum, qui fait avaler de l'air. Le bon geste Lors des crises, prendre 2capsules de charbon , véritable éponge à gaz, 2à 3fois par jour. En vente en pharmacie. J’ai des crampes intestinales D'où ça vient? Ces douleurs qui encadrent le nombril touchent souvent les anxieux . Que faire? Prendre ses repas à heures régulières , dans la sérénité. Il n'y a pas d'aliments à éviter, chacun doit identifier et limiter ceux qu'il ne supporte pas. Les pansements digestifs à base d' argile blanche vendus en capsules ou gélules apaisent, comme les infusions de menthe poivrée. L'activité physique aide aussi, car elle diminue le stress. Le bon geste Poser une bouillotte chaude sur son ventre lors des crises. J’ai des brûlures d'estomac D'où ça vient? Cette sensation, nichée derrière le sternum, est due à des reflux du contenu acide de l'estomac, qui irritent l'œsophage. Que faire? Si vous avez du ventre, perdez-le sport, repas équilibrés pour limiter la pression sur l'abdomen. Prenez aussi le temps de manger en mâchant bien , pour éviter que l'estomac ne passe des heures à malaxer les aliments. Bannissez le grignotage, les aliments acides et épicés, le café, l'alcool et le tabac. Le bon geste Boire quelques jours de la Vichy, eau minérale riche en bicarbonates de sodium qui atténuent l'acidité de l'estomac .Isabelle Verbaere, avec Danièle Festy, pharmacienne et auteure de "Tout vient du ventre", éd. rubrique Santé “Que disent nos maux de ventre ?”, Phosphore, février 2013 Je suis barbouillée D'où ça vient? Cette sensation de bouche pâteuse , associée à des nausées et une pesanteur dans le ventre, est due à une alimentation trop riche. Les sucs biliaires chargés de décomposer les graisses sont débordés, les aliments stagnent dans l'estomac… Que faire? Manger plus de fruits et de légumes, et moins de gras qu'on trouve dans les chips, pizzas, charcuterie, viennoiseries…. Vous pouvez aussi prendre des collations le matin et l'après-midi, pour moins dévorer lors des repas. Le bon geste Consommer des plantes comme l' artichaut , le radis et le romarin, qui stimulent la fabrication de la bile . Vous pouvez les consommer sous forme de gélules ou de tisanes. Je suis constipée D'où ça vient? La constipation est souvent due à une alimentation trop pauvre en fibres en effet, celles-ci retiennent l'eau dans l'intestin et favorisent l'élimination des selles. Que faire? Manger des aliments riches en fibres légumes, fruits, pain complet… Le café a aussi un effet bénéfique sur le transit intestinal . L'activité physique également, grâce à la contraction des muscles abdominaux. Le bon geste Aller aux toilettes à heure fixe, même sans Verbaere, avec Danièle Festy, pharmacienne et auteure de "Tout vient du ventre", éd. 16 €, rubrique Santé “Que disent nos maux de ventre ?”, Phosphore, février 2013

Еግጆ ዢιየω ሟֆашእсру
Օցጮվε бፆкሖգесв юնосте
- ጎጨըкопα ա гыσеቿዕ ቦθ
- Гθсрθξεврι ал
- Инυтв սθዔэኔ υ жեλе

Commentmotiver mon enfant à faire ses devoirs ? To view or add a comment, sign in To view or add a comment, faites-en un atout plutôt qu'une faiblesse Sep 30, 2019 Pourquoi les Pour vous abonner à ma chaîne Youtube, cliquez ici Vous avez des ados si vous êtes sur cette vidéo et vous aimeriez les motiver. Ça tombe bien, c’est ce dont nous allons parler et je vais vous donner les 10 clefs pour motiver votre adolescent. -Première clef Arrêtez de lui parler de ses résultats scolaires ; franchement les parents, je vous invite à vous poser un instant, faites-le mettez en pause cette vidéo pour faire cet exercice tout de suite et posez-vous la question suivante combien de fois par jour je parle à mon ado de ses résultats, de ce qu’il a fait à l’école, des notes qu’il a eues, de ses devoirs, est-ce qu’ils sont faits ? etc…etc…. Franchement, s’il y avait quelqu’un derrière vous sans arrêt, vous n’en pourriez plus ! Mettez-vous en empathie, un peu à sa place, car il est temps de lui lâcher la grappe !!!! C’est contre-productif en fait ; les adolescents, et j’en côtoie beaucoup se plaignent beaucoup de ça ! Mes parents sont toujours derrière moi pour me parler de ma chambre, de mes notes, comme s’il n’y avait que ça qui les intéressaient » ! C’est très frustrant pour eux, alors, levez un peu le pied. Cela ne veut pas dire qu’il faille les lâcher totalement, mais levez un peu le pied, soyez honnête avec vous-même, réfléchissez un peu et essayez de voir quelles sont les discussions que vous avez, quand vous vous adressez à lui, de quoi lui parlez-vous ? –Deuxième clef Évitez de lui mettre la barre trop haute ! Les parents sont souvent très exigeants, ils veulent que leurs enfants aient au moins 14 ou 16 de moyenne ; c’est bien d’encourager son enfant, mais ne lui mettez pas la barre trop haute, s’il a 8 de moyenne et que vous exigez 14, c’est un peu difficile. Peut-être qu’au début, on peut demander d’atteindre 10. Pourquoi est-ce important de faire ça ? Parce que c’est la théorie des petits pas, ça marche pour les adultes et ça marche pour les enfants, et les ados aussi. Ce qui veut dire que pour être motivé, il faut que l’on voie des résultats or, si l’on part de loin et que l’objectif est trop élevé, trop ambitieux, vous savez ce que l’on fait ? On procrastine ! Et, votre ado, il procrastine parce que peut-être que l’attente des parents est trop ambitieuse. Ce que je vous invite à faire, c’est déjà d’apprendre une chose ; par exemple les mathématiques, parce que vous sentez que là, il y a des efforts qui pourraient être faits. Si votre enfant a 10 de moyenne pour le trimestre, demandez-lui quelle est la note qu’il peut obtenir ? C’est de lui donner à lui la parole plutôt que de vous fixer les choses pour lui. Il va peut-être vous dire qu’il pense pouvoir avoir 12. S’il vous dit 16 demandez-lui s’il pense vraiment qu’il peut y arriver ? Que vas-tu mettre en place pour passer de 10 à 12 s’il vous dit 12, ou de 10 à 16 » ? Votre ado va vous dire je vais faire ci, je vais faire ça et ça ». Super, ce qu’on va faire, on regarde dans un mois ce que cela donne ». Et là, s’il fait des efforts même s’il ne gagne qu’un point ou plus, ce sera valorisant pour lui et vous pourrez lui dire c’est génial, tu vois, tes efforts ont payé » ! Ça, c’est vraiment fondamental croyez-moi, et une fois encore, c’est vrai pour les adultes et les ados également. Vous imaginez, vous, que votre patron fixe des objectifs inatteignables, vous vous décourageriez, vous ne feriez pas les efforts, par découragement et parce que vous êtes submergé par l’ampleur de la tâche. Vous n’essayez donc même pas ! -Troisième clef Valorisez les succès plus que les échecs ! Ce n’est pas ce que l’on fait la plupart du temps, ni à l’école ni dans la vie, parce que c’est comme cela qu’on nous a éduqués, mais cela ne marche pas ! Qu’on se le dise ça ne marche pas !!!! Plein d’études ont été faites sur le sujet, qui prouvent qu’un enfant que l’on valorise, que l’on encourage, aura de meilleurs résultats qu’un enfant à qui l’on pointe du doigt que ce qui ne va pas. Ce n’est pas parce que vous allez le punir, que vous allez lui enlever sa Play station, que vous allez l’empêcher de sortir, confisquer le téléphone et autres, qu’il va mieux travailler ! Il va mieux travailler quand il va voir de la joie chez vous parce qu’il aura envie de vous voir heureux. Ne pensez pas que vos enfants et vos ados sont insensibles à votre regard sur eux ; même s’ils ne vous le montrent pas. Tous les êtres humains aiment être valorisés. Plus vous allez le valoriser, plus il va avoir envie de vous satisfaire et de vous plaire. Ça mettra peut-être un petit peu de temps, mais je vous assure que si vous persévérez, ça marche ! -Quatrième clef Relativisez les mauvaises notes ! Souvent vous zoomez sur tout ce qui ne va pas et vous occultez tout ce qui va bien ! Alors peut-être que tout ce qui va bien, c’est le dessin, l’éducation physique et sportive. Et alors, c’est vachement bien non ? Il est bon quelque part, ce n’est pas anodin même si dans nos sociétés on dévalorise certaines matières, moi, je ne suis pas d’accord avec ça, pas du tout ! Heureusement que Picasso était bon en dessin sinon il n’aurait jamais été Picasso. Imaginez que le père de Picasso lui ait dit non, non, il faut te concentrer sur tes mathématiques ». Vous allez me dire oui, mais c’était Picasso ! Oui, mais quand il était petit, on ne le savait pas ! On ne peut jamais savoir ce que va donner un enfant. Il n’y a pas très longtemps j’ai vu une émission que j’aime bien et que l’on regarde avec mes enfants, où l’un des candidats disait quand j’avais 3 ans, j’étais un rêveur et l’on m’avait condamné et l’on pensait que l’on ne ferait rien de moi », et cela a été comme ça toute sa scolarité alors qu’en fait, ce jeune homme excelle dans une discipline et je pense même qu’il va aller très, très, loin ; pour ses parents cela a été très dur, mais pour lui aussi, car, on lui avait collé l’étiquette de l’échec assuré. Non, nous avons tous une voie à prendre, nous avons tous des qualités, des choses que l’on sait faire mieux que personne, c’est pourquoi il est important de valoriser ça, sinon, vous entachez l’estime et la confiance que votre enfant aura de lui-même et cela va empêcher qu’il puisse s’ouvrir et s’épanouir. -Cinquième clef Renforcer sa confiance en lui ! Pour cela, ça va reprendre un peu tout ce que je viens de dire, c’est-à-dire, minimiser les mauvaises notes. Quand il a une mauvaise note, au lieu de dire ah ben voilà, encore une fois, tu n’as rien foutu, j’en étais sûr, comment veux-tu avoir mieux avec ce que tu fais ? La journée sur ton téléphone, tu ne fais rien » ! Dites-lui plutôt que s’est-il passé à ton avis » ? L’enfant sait qu’il n’a pas bossé, soyez-en sûr, c’est rare un vrai plantage, ça peut arriver, mais en principe, l’enfant sait qu’il n’a pas travaillé. C’est donc de lui dire qu’en penses-tu » ? C’est important ça aussi, on ne leur demande jamais ce qu’ils en pensent, on croit qu’ils sont contents d’avoir de mauvaises notes, mais non. Cela ne vous arrive pas à vous de procrastiner, d’avoir 10 % de pénalités parce que vous n’avez pas fait votre déclaration d’impôts à temps ? Franchement, cela nous est tous arrivé non ? Ce n’est pas pour ça que l’on a un poil dans la main et que nous ne sommes pas de bonnes personnes ! C’est sûr que de temps en temps de passer du temps sur sa console de jeux ou sur son téléphone, c’est plus fun que d’apprendre ses mathématiques, par exemple Histoire-géo ou autres. C’est plus séduisant de faire ça. Il peut y avoir un laisser-aller, mais plus vous allez accueillir ça avec indulgence et plus il va avoir envie, peut-être, de se mettre au boulot. En tout cas, il sera plus gêné quand il ne le fera pas, parce qu’il ne se sentira pas jugé, mais au contraire, encouragé. N’oubliez pas que la valorisation est un moteur pour l’être humain ! -Sixième clef Ne le comparez pas ! Ni à ses copains, ni à son frère, ni à sa sœur, ni à vous ! Malheureusement, c’est quelque chose que l’on fait par automatismes, on ne s’en rend pas compte, on reproduit des choses de son passé, je vous le dis souvent dans mes vidéos, c’est peut-être de cette manière que vos parents ont agi avec vous, et peut-être avez-vous enregistré que c’était un moteur pour vous. Peut-être ; parfois, la colère, par exemple, peut être transformée en quelque chose de revanchard du style ils n’ont pas cru en moi, eh bien, je vais leur montrer que je suis capable ! Hélas dans la majorité des cas, cela casse un peu l’élan de l’enfant et surtout, il se sent le vilain petit canard. Et, encore une fois, on met la barre un peu trop haute. Nul ne mérite d’être comparé parce que personne n’est comparable, tout le monde est unique et votre enfant a, forcément, des talents, des capacités et des compétences que le frère, la sœur ou vous-même n’avez pas. Alors, mettez l’accent sur ce qu’il a de bien, et mettez un couvercle sur ce qui va moins bien, mais surtout, évitez la comparaison et les discours du style moi, à ton âge, ton frère, lui, regarde un peu ton copain…. » Ça fait mal d’être comparé ! Essayez de vous souvenir et de revenir un peu dans le passé, vous allez voir. Ou bien, imaginez que votre mari ou votre épouse, vous comparent à votre copain, à votre frère ou votre sœur, à ses parents ? Honnêtement, la comparaison, ce n’est agréable pour personne, que l’on soit ado ou adulte ! -Septième clef Encouragez-le ! Vous voulez vraiment qu’il se dépasse ? Eh bien, vous allez l’encourager. Il ne ramène que des zéros ? Vous allez continuer à croire en lui. Il ne croit pas en lui ? Vous allez croire en lui. Il a de mauvaises notes ? Vous vous imaginez qu’il en a de bonnes. Soyez vraiment derrière ! J’ai eu l’une de mes filles, la dernière, qui décroche facilement, qui a du mal avec l’école, j’ai remarqué que plus je la valorisais, plus je l’encourageais, plus elle avait envie de me montrer qu’elle y arrivait. Les encouragements sont moteurs. Vous imaginez, au bureau, si vous avez un chef, les meilleurs managers, c’est là qu’ils ont leur talent ; c’est de savoir encourager leurs équipes, de les motiver, les emmener plus loin, même si eux, les équipes, n’y croient pas, même quand ils pensent que ce n’est pas possible, le fait qu’il y ait quelqu’un derrière, c’est un peu le boulot d’un coach d’ailleurs ; regardez les coachs sportifs, vous devez faire 12 tractions, au bout de 12 il vous dit allez, tu peux en faire une treizième, et on va la faire alors qu’on ne pensait pas y arriver. Il y a quelqu’un derrière nous qui est là, pour nous pousser, et nous encourager ; c’est vraiment soutenir son enfant et le pousser même quand lui n’y croit pas. À force de croire en lui, vous verrez, il finira par croire en lui. -Huitième clef Limiter les écrans ! IL y a beaucoup de parents qui râlent parce que leurs enfants passent trop de temps sur les écrans, mais par contre, les écrans sont disponibles ! Je vous invite à faire un truc très bête, avoir un endroit dans la maison où vous laissez tous, les écrans le soir ! Même les vôtres ! Appliquez cette règle pour tout le monde. Il y a une boîte et chacun dépose, son téléphone, ses consoles de jeux. Je vous dissuade de laisser des écrans dans la chambre de vos enfants, les ordinateurs, les télés et téléphones, n’ont rien à faire dans une chambre, que ce soit celle d’un enfant ou d’un adulte, selon moi ! Encore moins chez les ados parce que c’est tentant, parce que oui, il sera plein de bonne volonté, il aura envie de se coucher, mais quand, bip, bip, à minuit Margot n’est plus en couple avec Hugo », je peux vous dire que l’on ne peut pas résister à ça ! C’est sûr et certain ! Ce n’est pas parce que votre ado n’a pas envie de suivre vos règles, ce n’est pas parce qu’il n’est pas sympa, ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas lui faire confiance, c’est parce que c’est plus fort que lui !!!! Je vois des adultes addictes à leurs écrans, en plus il est avéré que c’est une addiction les écrans, au même titre que la drogue. Cela produit les mêmes effets, de l’agressivité quand on le supprime, etc…etc…Surtout, ne minimisez pas ça, je vois trop de parents qui crient en disant qu’ils en ont marre, mais qui les laissent à disposition. Non, il vaut mieux se fâcher avec son ado en lui disant que oui, en effet, vous n’avez pas le beau rôle, que vous préféreriez lui dire oui parce que vous auriez une paix royale pendant des heures, mais que, votre devoir de parent, fait que, vous ne pouvez pas le laisser autant de temps sur les écrans. Limitez donc, au maximum. -Neuvième clef Fixez-lui de petits objectifs ! De manière à ce qu’il soit valorisé, c’est ce que nous avons vu plus haut ; s’il a 10 en math, voir comment il pourrait avoir 11 pour commencer, puis 12, puis 13 ; s’il passe trop de temps sur les écrans, c’est de définir avec lui, avec sa coopération, quel temps d’écran serait acceptable pour lui. S’il vous dit 2 heures, ok, mettez-vous d’accord sur 2 heures, de telle heure à telle heure. 2 heures d’écran je suis d’accord, tu le prends à telle heure et tu viens le déposer 2 heures après. J’aimerais ne pas avoir à le vérifier, comment vas-tu t’en souvenir, et comment vas-tu faire pour ne pas dépasser ces 2 heures » ? Fixez-lui de petits objectifs et valorisez ses succès s’il les atteint ; s’il ne les a pas tout à fait atteints, ne pointez pas du doigt ce qui n’est pas trop réussi. -Dixième clef Intéressez-vous à ce qu’il aime ! Y compris les jeux vidéo et voyez avec lui, justement, les compétences qu’il développe à travers ça. Ne minimisez pas non plus le fait que l’on apprend des choses dans les jeux vidéo ; ce n’est pas que négatif. Rien n’est tout négatif ou positif. Il est juste question qu’il ne faut pas y passer trop de temps, et que cela dépend de quels jeux vidéo et à quel âge on les met à disposition de son enfant. Intéressez-vous à ça, voyez, par rapport à ses centres d’intérêt, ce qui est important pour lui et scolairement parlant s’il aime le graphisme, les mathématiques, ou le dessin ; il peut aussi développer ces matières-là, peut-être que c’est ce qui va lui servir plus tard à développer ses talents et aller vers un métier qui lui corresponde. Voilà, j’espère sincèrement que ces 10 clefs, vont aider votre enfant à être plus motivé, vont lui donner des outils pour l’aider à se remotiver. N’oubliez jamais que la communication est la base de tout et quand le dialogue est rompu, c’est compliqué de mettre en place des choses ; j’ai fait d’autres vidéos là-dessus, vous allez les retrouver facilement, en attendant, si vous avez aimé cette vidéo, mettez-moi un pouce, cliquez la cloche pour être avisé de mes prochaines publications, téléchargez mon coffret gratuit et moi, je vous retrouve dans une prochaine vidéo ! Vous avez des ados si vous êtes sur cette vidéo et vous aimeriez les motiver. Ça tombe bien, c’est ce dont nous allons parler et je vais vous donner les 10 clefs pour motiver votre adolescent. -Première clef Arrêtez de lui parler de ses résultats scolaires ; franchement les parents, je vous invite à vous poser un instant, faites-le mettez en pause cette vidéo pour faire cet exercice tout de suite et posez-vous la question suivante combien de fois par jour je parle à mon ado de ses résultats, de ce qu’il a fait à l’école, des notes qu’il a eues, de ses devoirs, est-ce qu’ils sont faits ? etc…etc…. Franchement, s’il y avait quelqu’un derrière vous sans arrêt, vous n’en pourriez plus ! Mettez-vous en empathie, un peu à sa place, car il est temps de lui lâcher la grappe !!!! C’est contre-productif en fait ; les adolescents, et j’en côtoie beaucoup se plaignent beaucoup de ça ! Mes parents sont toujours derrière moi pour me parler de ma chambre, de mes notes, comme s’il n’y avait que ça qui les intéressaient » ! C’est très frustrant pour eux, alors, levez un peu le pied. Cela ne veut pas dire qu’il faille les lâcher totalement, mais levez un peu le pied, soyez honnête avec vous-même, réfléchissez un peu et essayez de voir quelles sont les discussions que vous avez, quand vous vous adressez à lui, de quoi lui parlez-vous ? –Deuxième clef Évitez de lui mettre la barre trop haute ! Les parents sont souvent très exigeants, ils veulent que leurs enfants aient au moins 14 ou 16 de moyenne ; c’est bien d’encourager son enfant, mais ne lui mettez pas la barre trop haute, s’il a 8 de moyenne et que vous exigez 14, c’est un peu difficile. Peut-être qu’au début, on peut demander d’atteindre 10. Pourquoi est-ce important de faire ça ? Parce que c’est la théorie des petits pas, ça marche pour les adultes et ça marche pour les enfants, et les ados aussi. Ce qui veut dire que pour être motivé, il faut que l’on voie des résultats or, si l’on part de loin et que l’objectif est trop élevé, trop ambitieux, vous savez ce que l’on fait ? On procrastine ! Et, votre ado, il procrastine parce que peut-être que l’attente des parents est trop ambitieuse. Ce que je vous invite à faire, c’est déjà d’apprendre une chose ; par exemple les mathématiques, parce que vous sentez que là, il y a des efforts qui pourraient être faits. Si votre enfant a 10 de moyenne pour le trimestre, demandez-lui quelle est la note qu’il peut obtenir ? C’est de lui donner à lui la parole plutôt que de vous fixer les choses pour lui. Il va peut-être vous dire qu’il pense pouvoir avoir 12. S’il vous dit 16 demandez-lui s’il pense vraiment qu’il peut y arriver ? Que vas-tu mettre en place pour passer de 10 à 12 s’il vous dit 12, ou de 10 à 16 » ? Votre ado va vous dire je vais faire ci, je vais faire ça et ça ». Super, ce qu’on va faire, on regarde dans un mois ce que cela donne ». Et là, s’il fait des efforts même s’il ne gagne qu’un point ou plus, ce sera valorisant pour lui et vous pourrez lui dire c’est génial, tu vois, tes efforts ont payé » ! Ça, c’est vraiment fondamental croyez-moi, et une fois encore, c’est vrai pour les adultes et les ados également. Vous imaginez, vous, que votre patron fixe des objectifs inatteignables, vous vous décourageriez, vous ne feriez pas les efforts, par découragement et parce que vous êtes submergé par l’ampleur de la tâche. Vous n’essayez donc même pas ! -Troisième clef Valorisez les succès plus que les échecs ! Ce n’est pas ce que l’on fait la plupart du temps, ni à l’école ni dans la vie, parce que c’est comme cela qu’on nous a éduqués, mais cela ne marche pas ! Qu’on se le dise ça ne marche pas !!!! Plein d’études ont été faites sur le sujet, qui prouvent qu’un enfant que l’on valorise, que l’on encourage, aura de meilleurs résultats qu’un enfant à qui l’on pointe du doigt que ce qui ne va pas. Ce n’est pas parce que vous allez le punir, que vous allez lui enlever sa Play station, que vous allez l’empêcher de sortir, confisquer le téléphone et autres, qu’il va mieux travailler ! Il va mieux travailler quand il va voir de la joie chez vous parce qu’il aura envie de vous voir heureux. Ne pensez pas que vos enfants et vos ados sont insensibles à votre regard sur eux ; même s’ils ne vous le montrent pas. Tous les êtres humains aiment être valorisés. Plus vous allez le valoriser, plus il va avoir envie de vous satisfaire et de vous plaire. Ça mettra peut-être un petit peu de temps, mais je vous assure que si vous persévérez, ça marche ! -Quatrième clef Relativisez les mauvaises notes ! Souvent vous zoomez sur tout ce qui ne va pas et vous occultez tout ce qui va bien ! Alors peut-être que tout ce qui va bien, c’est le dessin, l’éducation physique et sportive. Et alors, c’est vachement bien non ? Il est bon quelque part, ce n’est pas anodin même si dans nos sociétés on dévalorise certaines matières, moi, je ne suis pas d’accord avec ça, pas du tout ! Heureusement que Picasso était bon en dessin sinon il n’aurait jamais été Picasso. Imaginez que le père de Picasso lui ait dit non, non, il faut te concentrer sur tes mathématiques ». Vous allez me dire oui, mais c’était Picasso ! Oui, mais quand il était petit, on ne le savait pas ! On ne peut jamais savoir ce que va donner un enfant. Il n’y a pas très longtemps j’ai vu une émission que j’aime bien et que l’on regarde avec mes enfants, où l’un des candidats disait quand j’avais 3 ans, j’étais un rêveur et l’on m’avait condamné et l’on pensait que l’on ne ferait rien de moi », et cela a été comme ça toute sa scolarité alors qu’en fait, ce jeune homme excelle dans une discipline et je pense même qu’il va aller très, très, loin ; pour ses parents cela a été très dur, mais pour lui aussi, car, on lui avait collé l’étiquette de l’échec assuré. Non, nous avons tous une voie à prendre, nous avons tous des qualités, des choses que l’on sait faire mieux que personne, c’est pourquoi il est important de valoriser ça, sinon, vous entachez l’estime et la confiance que votre enfant aura de lui-même et cela va empêcher qu’il puisse s’ouvrir et s’épanouir. -Cinquième clef Renforcer sa confiance en lui ! Pour cela, ça va reprendre un peu tout ce que je viens de dire, c’est-à-dire, minimiser les mauvaises notes. Quand il a une mauvaise note, au lieu de dire ah ben voilà, encore une fois, tu n’as rien foutu, j’en étais sûr, comment veux-tu avoir mieux avec ce que tu fais ? La journée sur ton téléphone, tu ne fais rien » ! Dites-lui plutôt que s’est-il passé à ton avis » ? L’enfant sait qu’il n’a pas bossé, soyez-en sûr, c’est rare un vrai plantage, ça peut arriver, mais en principe, l’enfant sait qu’il n’a pas travaillé. C’est donc de lui dire qu’en penses-tu » ? C’est important ça aussi, on ne leur demande jamais ce qu’ils en pensent, on croit qu’ils sont contents d’avoir de mauvaises notes, mais non. Cela ne vous arrive pas à vous de procrastiner, d’avoir 10 % de pénalités parce que vous n’avez pas fait votre déclaration d’impôts à temps ? Franchement, cela nous est tous arrivé non ? Ce n’est pas pour ça que l’on a un poil dans la main et que nous ne sommes pas de bonnes personnes ! C’est sûr que de temps en temps de passer du temps sur sa console de jeux ou sur son téléphone, c’est plus fun que d’apprendre ses mathématiques, par exemple Histoire-géo ou autres. C’est plus séduisant de faire ça. Il peut y avoir un laisser-aller, mais plus vous allez accueillir ça avec indulgence et plus il va avoir envie, peut-être, de se mettre au boulot. En tout cas, il sera plus gêné quand il ne le fera pas, parce qu’il ne se sentira pas jugé, mais au contraire, encouragé. N’oubliez pas que la valorisation est un moteur pour l’être humain ! -Sixième clef Ne le comparez pas ! Ni à ses copains, ni à son frère, ni à sa sœur, ni à vous ! Malheureusement, c’est quelque chose que l’on fait par automatismes, on ne s’en rend pas compte, on reproduit des choses de son passé, je vous le dis souvent dans mes vidéos, c’est peut-être de cette manière que vos parents ont agi avec vous, et peut-être avez-vous enregistré que c’était un moteur pour vous. Peut-être ; parfois, la colère, par exemple, peut être transformée en quelque chose de revanchard du style ils n’ont pas cru en moi, eh bien, je vais leur montrer que je suis capable ! Hélas dans la majorité des cas, cela casse un peu l’élan de l’enfant et surtout, il se sent le vilain petit canard. Et, encore une fois, on met la barre un peu trop haute. Nul ne mérite d’être comparé parce que personne n’est comparable, tout le monde est unique et votre enfant a, forcément, des talents, des capacités et des compétences que le frère, la sœur ou vous-même n’avez pas. Alors, mettez l’accent sur ce qu’il a de bien, et mettez un couvercle sur ce qui va moins bien, mais surtout, évitez la comparaison et les discours du style moi, à ton âge, ton frère, lui, regarde un peu ton copain…. » Ça fait mal d’être comparé ! Essayez de vous souvenir et de revenir un peu dans le passé, vous allez voir. Ou bien, imaginez que votre mari ou votre épouse, vous comparent à votre copain, à votre frère ou votre sœur, à ses parents ? Honnêtement, la comparaison, ce n’est agréable pour personne, que l’on soit ado ou adulte ! -Septième clef Encouragez-le ! Vous voulez vraiment qu’il se dépasse ? Eh bien, vous allez l’encourager. Il ne ramène que des zéros ? Vous allez continuer à croire en lui. Il ne croit pas en lui ? Vous allez croire en lui. Il a de mauvaises notes ? Vous vous imaginez qu’il en a de bonnes. Soyez vraiment derrière ! J’ai eu l’une de mes filles, la dernière, qui décroche facilement, qui a du mal avec l’école, j’ai remarqué que plus je la valorisais, plus je l’encourageais, plus elle avait envie de me montrer qu’elle y arrivait. Les encouragements sont moteurs. Vous imaginez, au bureau, si vous avez un chef, les meilleurs managers, c’est là qu’ils ont leur talent ; c’est de savoir encourager leurs équipes, de les motiver, les emmener plus loin, même si eux, les équipes, n’y croient pas, même quand ils pensent que ce n’est pas possible, le fait qu’il y ait quelqu’un derrière, c’est un peu le boulot d’un coach d’ailleurs ; regardez les coachs sportifs, vous devez faire 12 tractions, au bout de 12 il vous dit allez, tu peux en faire une treizième, et on va la faire alors qu’on ne pensait pas y arriver. Il y a quelqu’un derrière nous qui est là, pour nous pousser, et nous encourager ; c’est vraiment soutenir son enfant et le pousser même quand lui n’y croit pas. À force de croire en lui, vous verrez, il finira par croire en lui. -Huitième clef Limiter les écrans ! IL y a beaucoup de parents qui râlent parce que leurs enfants passent trop de temps sur les écrans, mais par contre, les écrans sont disponibles ! Je vous invite à faire un truc très bête, avoir un endroit dans la maison où vous laissez tous, les écrans le soir ! Même les vôtres ! Appliquez cette règle pour tout le monde. Il y a une boîte et chacun dépose, son téléphone, ses consoles de jeux. Je vous dissuade de laisser des écrans dans la chambre de vos enfants, les ordinateurs, les télés et téléphones, n’ont rien à faire dans une chambre, que ce soit celle d’un enfant ou d’un adulte, selon moi ! Encore moins chez les ados parce que c’est tentant, parce que oui, il sera plein de bonne volonté, il aura envie de se coucher, mais quand, bip, bip, à minuit Margot n’est plus en couple avec Hugo », je peux vous dire que l’on ne peut pas résister à ça ! C’est sûr et certain ! Ce n’est pas parce que votre ado n’a pas envie de suivre vos règles, ce n’est pas parce qu’il n’est pas sympa, ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas lui faire confiance, c’est parce que c’est plus fort que lui !!!! Je vois des adultes addictes à leurs écrans, en plus il est avéré que c’est une addiction les écrans, au même titre que la drogue. Cela produit les mêmes effets, de l’agressivité quand on le supprime, etc…etc…Surtout, ne minimisez pas ça, je vois trop de parents qui crient en disant qu’ils en ont marre, mais qui les laissent à disposition. Non, il vaut mieux se fâcher avec son ado en lui disant que oui, en effet, vous n’avez pas le beau rôle, que vous préféreriez lui dire oui parce que vous auriez une paix royale pendant des heures, mais que, votre devoir de parent, fait que, vous ne pouvez pas le laisser autant de temps sur les écrans. Limitez donc, au maximum. -Neuvième clef Fixez-lui de petits objectifs ! De manière à ce qu’il soit valorisé, c’est ce que nous avons vu plus haut ; s’il a 10 en math, voir comment il pourrait avoir 11 pour commencer, puis 12, puis 13 ; s’il passe trop de temps sur les écrans, c’est de définir avec lui, avec sa coopération, quel temps d’écran serait acceptable pour lui. S’il vous dit 2 heures, ok, mettez-vous d’accord sur 2 heures, de telle heure à telle heure. 2 heures d’écran je suis d’accord, tu le prends à telle heure et tu viens le déposer 2 heures après. J’aimerais ne pas avoir à le vérifier, comment vas-tu t’en souvenir, et comment vas-tu faire pour ne pas dépasser ces 2 heures » ? Fixez-lui de petits objectifs et valorisez ses succès s’il les atteint ; s’il ne les a pas tout à fait atteints, ne pointez pas du doigt ce qui n’est pas trop réussi. -Dixième clef Intéressez-vous à ce qu’il aime ! Y compris les jeux vidéo et voyez avec lui, justement, les compétences qu’il développe à travers ça. Ne minimisez pas non plus le fait que l’on apprend des choses dans les jeux vidéo ; ce n’est pas que négatif. Rien n’est tout négatif ou positif. Il est juste question qu’il ne faut pas y passer trop de temps, et que cela dépend de quels jeux vidéo et à quel âge on les met à disposition de son enfant. Intéressez-vous à ça, voyez, par rapport à ses centres d’intérêt, ce qui est important pour lui et scolairement parlant s’il aime le graphisme, les mathématiques, ou le dessin ; il peut aussi développer ces matières-là, peut-être que c’est ce qui va lui servir plus tard à développer ses talents et aller vers un métier qui lui corresponde. Voilà, j’espère sincèrement que ces 10 clefs, vont aider votre enfant à être plus motivé, vont lui donner des outils pour l’aider à se remotiver. N’oubliez jamais que la communication est la base de tout et quand le dialogue est rompu, c’est compliqué de mettre en place des choses ; j’ai fait d’autres vidéos là-dessus, vous allez les retrouver facilement, en attendant, si vous avez aimé cette vidéo, mettez-moi un pouce, cliquez la cloche pour être avisé de mes prochaines publications, téléchargez mon coffret gratuit et moi, je vous retrouve dans une prochaine vidéo !

Cest bien à force de répétitions, d’efforts, d’acharnement et de ténacité que l’on acquiert la maîtrise d’un mouvement ou d’un apprentissage de qualité. Le talent apparait alors comme cette liberté qu’il nous est permis de prendre par rapport à nos acquis et qui fait qu’effectivement on a l’impression de « se balader » lors d’une compétition, d’un examen

Aujourd’hui je vous propose une interview d’élodie Belle, professeure d’anglais et consultante en neuroéducation. Elodie va nous parler des apprentissages et plus spécifiquement des devoirs à la maison. Comment aider votre ado à faire ses devoirs ? Comment le motiver ? J’espère que cet épisode pourra vous aider. Bonne écoute.💌Pour contacter Elodie Site suivre le podcast sur les réseaux Site Facebook Instagram Newsletter

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comment motiver un ado a faire ses devoirs